Loading...

Дневная группа: Вт/Чт с 12:00 до 13:30

Вечерняя группа: Вт/Чт с 19:00 до 20:30

Выходные: СБ с 12:00 до 13:30 и ВС с 13:30 до 15:00

Тренировку проводит Оксана Гуменюк.

Предварительная запись на тренировки обязательна!

Звоните:
063-823-32-34, 067-368-10-63.

Стрип-пластика — танец с плавными движениями, который поможет Вам раскрыть свою грацию и женственность. При постановке танца используется пилон, на котором выполняются несложные акробатические элементы и крутки.

Занятие включает в себя разминку, суставную гимнастику, комплекс физических упражнений на пресс, ноги и ягодицы, растяжку. 50% занятия занимает постановка танца.

Эти занятия подарят Вам хорошее настроение, возможность раскрепоститься, дать волю чувствам в танце, а также помогут сделать Вашу фигуру более стройной, женственной и пластичной.

В чем заниматься?
Одежда для тренировок должна быть в первую очередь удобной, не должна Вас нигде сковывать или перетягивать. Для девушек рекомендуем одевать под футболку/майку спортивный бюстгалтер, который будет не только поддерживать грудь в правильном положении, но и позволит правильно дышать во время выполнения упражнений. На ногах могут быть лосины либо шорты. Также рекомендуем одевать разогревочные гетры (по желанию) и наколенники (обязательно).

Цены и абонементы.
Вы можете оплачивать тренировки как поразово — 120 грн за тренировку, так и преобретать абонементы на 4, 8 или 12 занятий сроком на 1 месяц. С нашими ценами на абонементы Вы можете ознакомиться здесь.